Kraamzorg is een belangrijke ondersteuning tijdens de eerste dagen na de geboorte van je baby. Een kraamverzorgster helpt je met praktische zaken, geeft advies en zorgt ervoor dat jij en je baby een goede start maken. Maar wat houdt kraamzorg precies in, wanneer regel je het en hoe zit het met de kosten? In dit artikel lees je alles wat je moet weten over kraamzorg.
Wat doet een kraamverzorgster?
Een kraamverzorgster speelt een essentiële rol in de kraamtijd. Ze ondersteunt niet alleen jou en je baby, maar ook je partner en eventuele andere kinderen. Hier zijn enkele van haar taken:
- controle van moeder en baby: ze houdt de gezondheid van jou en je baby in de gaten, zoals de temperatuur, het herstel van je lichaam en het gewicht van je baby.
- hulp bij voeden: of je nu borstvoeding of flesvoeding geeft, ze begeleidt je en geeft tips om dit soepel te laten verlopen.
- huishoudelijke hulp: ze zorgt ervoor dat het huis schoon en opgeruimd blijft, zodat jij je kunt richten op rust en herstel.
- voorlichting en advies: ze geeft je praktische tips en beantwoordt al je vragen over babyverzorging en herstel.
Wanneer kraamzorg regelen?
Het is verstandig om kraamzorg vroeg in je zwangerschap te regelen, bij voorkeur rond de 12e week. Dit geeft je voldoende tijd om een kraamzorgorganisatie te kiezen en je wensen te bespreken. Sommige organisaties kunnen snel volgeboekt zijn, dus hoe eerder je dit regelt, hoe meer keuze je hebt.
Hoeveel uur kraamzorg heb je nodig?
Het aantal uren kraamzorg dat je ontvangt, wordt bepaald op basis van je situatie en gezinssamenstelling. Gemiddeld krijg je tussen de 24 en 49 uur kraamzorg, verdeeld over 8 dagen. Dit wordt berekend volgens het Landelijk Indicatie Protocol (LIP). Tijdens het intakegesprek wordt gekeken naar jouw specifieke behoeften, zoals extra zorg bij een medische indicatie.
Is kraamzorg verplicht?
Nee, kraamzorg is niet verplicht. Het is echter een waardevolle ondersteuning die je helpt om goed te herstellen na de bevalling en om te wennen aan je nieuwe rol als ouder. De meeste ouders kiezen ervoor om kraamzorg in te schakelen vanwege de uitgebreide begeleiding en hulp.
Hoe hoog moet het bed zijn voor kraamzorg?
Voor de kraamverzorgster is het belangrijk dat jouw bed op de juiste hoogte staat om haar werkzaamheden veilig en comfortabel uit te voeren. De ideale hoogte is minimaal 80 centimeter. Gebruik bedverhogers (ook wel klossen genoemd) om je bed op de juiste hoogte te brengen. Deze kun je vaak lenen bij een thuiszorgwinkel.
Wat kost kraamzorg?
De kosten van kraamzorg zijn afhankelijk van je zorgverzekering. In Nederland wordt kraamzorg grotendeels vergoed vanuit de basisverzekering. Je betaalt wel een wettelijke eigen bijdrage van ongeveer €4,80 per uur (tarief 2025). Heb je een aanvullende verzekering? Dan wordt deze eigen bijdrage soms volledig of gedeeltelijk vergoed. Het is verstandig om je polisvoorwaarden goed te controleren.
Tips om kraamzorg goed te organiseren
- start op tijd: regel kraamzorg al in het eerste trimester van je zwangerschap.
- bespreek je wensen: geef tijdens het intakegesprek aan wat jouw behoeften en verwachtingen zijn.
- controleer je verzekering: kijk welke kosten worden vergoed en of je aanvullende dekking hebt.
- zorg voor een goed ingerichte kraamkamer: een comfortabele plek voor jou en je baby maakt de kraamtijd prettiger.
Zorgeloze start
Met kraamzorg haal je een waardevolle ondersteuning in huis die zorgt voor een ontspannen en zorgeloze start van het ouderschap. Neem de tijd om een goede organisatie te kiezen en bereid je goed voor, zodat jij en je baby optimaal kunnen genieten van deze bijzondere periode.
[…] verschilt per situatie hoe lang en hoeveel uur kraamverzorging je krijgt. Na een intake gesprek, wat plaatsvindt ongeveer twee maanden voor je bevalling, krijg je […]